Qigong : bewegen en mediteren.
Naast coaching/training speelt Qigong een belangrijke rol in het aanbod van LifeWorks. Aan de hand van eenvoudige bewegingsoefeningen werken aan een gezond lichaam en tegelijkertijd leren je gedachten tot rust te brengen en te beheersen. Leren om bewust je aandacht, en de levensenergie, te richten. Zo ervaar je steeds meer moeiteloosheid in je leven. Je laat je niet langer sturen door je emoties, maar door wie je werkelijk bent.
Het doel van Zhineng Qigong is om de wetten van het leven te begrijpen in de context van mens - maatschappij - natuur, en toe te passen in oefening en zelf-ontwikkeling. Dan maak je een sprong van het domein van zekerheid naar het koninkrijk van vrijheid. - dr Pang Ming -
Zhineng Qigong (‘dzieneng tsjiekoeng’) is een effectieve vorm van bewegen en mediteren, afkomstig uit China, en in Nederland ook bekend als Chi Neng Qigong. Qi betekent energie, adem, levenskracht en gong betekent door training en discipline ergens vaardig in worden. Qigong betekent dus het trainen met levensenergie. Zhineng betekent je potentieel aan wijsheid. Door het beoefenen van Zhineng Qigong train je dus lichaam en geest met de levenskracht, waardoor je wijsheid en je talenten zich kunnen ontplooien. Lees meer....
Ook andere Qigong en bewegings vormen komen aan bod in Qi-vitaal lessen/worskhops. Een combinatie van krachtige oefeningen die helpen om in balans te blijven, om te ontspannen en tegelijk in je kracht te staan.
In 3 privélessen (op afspraak) of tijdens een cursus of workshop leer je de basisoefeningen. Daarna kan je zelfstandig trainen en indien gewenst instromen in de wekelijkse groepslessen. Lestijden vind je in de agenda.
Het doel van Zhineng Qigong is om de wetten van het leven te begrijpen in de context van mens - maatschappij - natuur, en toe te passen in oefening en zelf-ontwikkeling. Dan maak je een sprong van het domein van zekerheid naar het koninkrijk van vrijheid. - dr Pang Ming -
Zhineng Qigong (‘dzieneng tsjiekoeng’) is een effectieve vorm van bewegen en mediteren, afkomstig uit China, en in Nederland ook bekend als Chi Neng Qigong. Qi betekent energie, adem, levenskracht en gong betekent door training en discipline ergens vaardig in worden. Qigong betekent dus het trainen met levensenergie. Zhineng betekent je potentieel aan wijsheid. Door het beoefenen van Zhineng Qigong train je dus lichaam en geest met de levenskracht, waardoor je wijsheid en je talenten zich kunnen ontplooien. Lees meer....
Ook andere Qigong en bewegings vormen komen aan bod in Qi-vitaal lessen/worskhops. Een combinatie van krachtige oefeningen die helpen om in balans te blijven, om te ontspannen en tegelijk in je kracht te staan.
In 3 privélessen (op afspraak) of tijdens een cursus of workshop leer je de basisoefeningen. Daarna kan je zelfstandig trainen en indien gewenst instromen in de wekelijkse groepslessen. Lestijden vind je in de agenda.
